Acerca de este curso
En este curso online aprenderás las mejores técnicas de masaje facial y automasaje para modelar tu rostro desde casa, mejorar la apariencia de tu piel y lucir una versión más fresca, descansada y rejuvenecida de vos misma.
A través del Método Rejuvenece con tus Manos, vas a descubrir cómo trabajar tu rostro de forma natural, práctica y constante, usando tus propias manos como herramienta principal de belleza y autocuidado.
Contenido del curso
¡Bienvenida hermosa!
-
¿Lista para rejuvenecer con tus manos?
04:12
SEMANA 1
-
PASO INICIAL – Velo para iniciar tu curso
04:13 -
LO QUE NECESITAS COMPRAR PARA EL CURSO
-
DIA 1.1 SALTOS PARA ACTIVAR EL METABOLISMO DE MAÑANA
00:38 -
DIA 1.2 ACTIVACION DE GANGLIOS Y LINFODRENAJE / POR LA MAÑANA
01:10 -
DIA 2.1 ELONGACION EN EL MARCO DE LA PUERTA
00:00 -
DIA 2.2 ELONGACION DE BRAZOS CONTRA LA PARED
00:57 -
DIA 3.1 ELONGACION DE BRAZOS DETRAS DE LA CABEZA
01:07 -
DIA 3.2 ESPALDA A LA PARED
01:21 -
DIA 4.1 ROTACION DE CABEZA
01:13 -
DIA 4.2 EJERCICIO PARA LA PARTE POSTERIOR DEL CUELLO
01:25 -
DIA 4.3 EJERCICIO PARA LA PARTE DELANTERA DEL CUELLO
01:47 -
DIA 5.1 CABEZA AL HOMBRO
01:19 -
DIA 5.2 TRABAJAMOS TRAPECIO
01:09 -
DIA 6.1 RODILLO ENTRE LAS ESCAPULAS Y BRAZADAS
01:24 -
DIA 6.2 APONEUROSIS EPICRANEAL
01:53 -
DIA 6.3 MASAJE EPICRANEAL 2 MUY EFECTIVO
03:54 -
DIA 7 DESCANSO
SEMANA 2
-
DIA 8.1 RELAJAMOS MUSCULO FRONTAL DE LA FRENTE
01:07 -
DIA 8. 2 PARTE 1 RELAJAMOS MUSCULO LATERAL DE LA NARIZ
01:04 -
DIA 9.1 ELIMINAMOS PAPADA Y MARCAMOS LINEA MANDIBULAR
03:56 -
DIA 9.2 ALISAMOS LA FRENTE
01:47 -
DIA 10.1 RELAJAMOS MUSCULOS MASETEROS
00:59 -
DIA 10.2 ELONGAMOS MUSCULOS DEPRESORES
01:44 -
DIA 11.1 MASAJE ESCULTURAL CEJAS, FRENTE Y SIENES
01:38 -
DIA 11.2 MASAJE ESCULTURAL POMULOS Y MEJILLAS
02:43 -
DIA 11.3 MASAJE ESCULTURAL PAPADA
02:30 -
DIA 12.1 RELAJAMOS MUSCULO ORBICULAR DEL OJO
02:04 -
DIA 12. 2 RELAJAMOS MUSCULO ORBICULAR DE LA BOCA
01:27 -
DIA 12. 3 TRABAJAMOS MUSCULO MENTONIANO
01:20 -
DIA 12. 4 TRABAJAMOS MUSCULO LATERAL DE LA NARIZ
01:07 -
DIA 13.1 ELEVAMOS CEJAS
01:01 -
DIA 13.2 ELONGAMOS MUSCULO CIGOMATICO MAYOR Y MENOR
02:05 -
DIA 13.3 ELONGAMOS MUSCULO CORRUGADOR DEL ENTRECEJO
02:00 -
DIA 13. 4 PARTE 1 MASAJE ESCULTURAL ESCOTE
01:01 -
DIA 13.4 PARTE 2 MASAJE ESCULTURAL ESCOTE
00:50 -
DIA 14 – DESCANSO
-
BONUS EJERCICIOS PARA DESMARCAR NASOGENIANOS
00:44 -
BONUS 2 OTRO EJERCICIO PARA DESMARCAR NASOGENIANOS
00:26
SEMANA 3
-
DIA 15.1 PARTE 1 APLICACION DE KINESIOTAPING FRENTE
04:00 -
DIA 15.1 PARTE 2 APLICACION DE KINESIOTAPE FRENTE
01:18 -
DIA 15.2 APLICACION DE KINESIOTAPING ARRUGA DE LA NARIZ ALTA
04:51 -
DIA 15. 3 APLICACION KINESIOTAPING ARRUGA ENTRECEJO
01:48 -
DIA 15.4 APLICACION ARRUGAS PATAS DE GALLO
01:50 -
DIA 15 . 5 APLICACION KINESIOTAPE PARA PARPADOS CAIDOS
01:41 -
DIA 16.1 APLICACION KINESIOTAPING CIGOMATICOS PARA NASOGENIANOS LEER OBSERVACION
03:40 -
DIA 16.2 APLICACION KINESIOTAPING LINEA MANDIBULAR
03:06 -
DIA 16.3 APLICACION MUSCULO MENTONIANO
02:12 -
DIA 16.4 APLICACION KINESIOTAPING LABIOS
04:51 -
DIA 17.1 MASAJE CON VENTOSAS FRENTE/ OBS: LEER DESCRIPCION
04:06 -
DIA 17.2 MASAJE CON VENTOSA PARA PATAS DE GALLO
01:42 -
DIA 17.3 MASAJE CON VENTOSA AREA DE OJOS
00:58 -
DIA 18 TRABAJAMOS NASOGENIANOS CON VENTOSAS
02:16 -
DIA 19.1 MASAJE CON VENTOSA PARA LABIOS
01:09 -
DIA 19. 2 MASAJE CON VENTOSA PARA BARBILLA
01:26 -
DIA 19.3 MASAJE CON VENTOSA PAPADA
00:40 -
DIA 19.4 MASAJE CON VENTOSAS ESCOTE Y CUELLO
02:26 -
DIA 20.1 MASAJE CON GUASHA ROSTRO PARTE 1
04:08 -
DIA 20. 1 MASAJE CON GUA SHA PARTE 2
04:08 -
DIA 20.2 BONUS MASAJE GUASHA ESCOTE
01:56 -
DIA 20. 3 BONUS MASAJE CON GUA SHA CUELLO MÁS MASCARILLA ULTRA HUMECTANTE
01:46 -
DIA 20.4 BONUS MASCARILLA PARA AREA DE OJOS
02:59 -
DIA 20.5 BONUS MASAJE CON PEPINO CONGELADO
01:00 -
DIA 21 – PLAN DE TRABAJO SEMANAL Y GUIA PRÁCTICA DESCARGABLE
-
BONUS Aplicación de Kinesiotape Linfodrenaje para Área de Ojos
04:30 -
BONUS Aplicación de Kinesiotape para área de Ojeras
04:31 -
BONUS Aplicación de Kinesiotape para Depresores
01:03 -
BONUS Aplicación Kinesiotape para LINFODRENAJE y Modelado del Rostro
02:43 -
BONUS Aplicación de Kinesiotape para el Escote
02:09 -
BONUS Aplicación para Nasogenianos
02:09 -
BONUS Aplicación LINFODRENAJE área Cuello y Mejillas
04:28 -
BONUS REJUVENECE TUS MANOS
02:34 -
BONUS APLICACIÓN KINESIOTAPE PARA LA PAPADA
01:55 -
BONUS APLICACIÓN DE KINESIOTAPING PARA PAPADA PARTE 2
02:45
Valoraciones y reseñas de estudiantes
5.0
Total 1 Valoración
5
1 valoración
4
0 valoración
3
0 valoración
2
0 valoración
1
0 valoración
Es un método espectacular!! Super sencillo, práctico y los resultados son reales! VALE CADA CENTAVO!
